Feb 14, 2021 | CeNDieF ES
Una muy buena manera de gestionar la semana a nivel alimentario y nutricional es tener preparado para toda la semana el fondo de nevera, porqué cuidarse empieza por saber gestionar la lista de la compra. Pero, ¿Qué es el fodo de nevera? Son alimentos que nosotros...
Ene 25, 2021 | CeNDieF ES
Diversos estudios nos están demostrando que mantener un peso saludable y unos hábitos de vida correctos (trabajo, familia, deporte y alimentación) mantienen a un organismo fuerte, a un sistema inmunitario preparado para hacer frente a una intrusión vírica. ¡Pero...
Ene 25, 2021 | CeNDieF ES
Las alergias aumentan año tras año y parece que la prevalencia en niños de menos de 4 años es entre el 6 y el 8% y del 1 al 3% en adultos. A día de hoy seguimos teniendo en la consulta nuevos casos de LPT diagnosticados en edad adulta. Las LPTs son unas proteínas de...
Ene 15, 2021 | CeNDieF ES
Enero y frío intenso son sinónimos, y más este año 2021. Y esto hace que nos vengan en gusto más platos calientes como sopas, caldos, cremas o purés, verdura cocinada y menos ensaladas y alimentos fríos. Enero ya es época punta de cítricos como la mandarina, naranja,...
Dic 26, 2020 | CeNDieF ES
Aunque esté siendo un año complicado seguiremos celebrándolo alrededor de una mesa. Quizá seremos menos comensales, pero volveremos a estar rodeados de alimentos, casi siempre más calóricos, y también con raciones mucho mayores de lo normal. Desde CeNDieF te queremos...
